Obratnosť, Zo zákulisia: Toto si musíte prečítať!

Niektoré sú založené na vedeckom výskume a iné na základe anekdot a názorov. Niektoré produkty sú vyspelejšie a niektoré sú menej vyspelé. Som trochu zaujatý, ale ak urobíte vlastný výskum, myslím, že uvidíte, čo tým myslím.

Aké sú výhody pokročilého tréningu Agility?

Pre niektorých ľudí je jedinou výhodou školení v oblasti agility zvýšená rýchlosť. Niektorí môžu mať dobrú rovnováhu a iní môžu mať dobrú výdrž. K ďalším výhodám však môže patriť zlepšenie reakčných časov a zlepšenie rovnováhy.

Jedným z dôvodov, prečo sa používa pokročilé školenie, je pomôcť zvýšiť vašu pohyblivosť. Niektorí ľudia si myslia, že keď sú svaly bolestivé, svaly sa stanú menej silnými. To nie je pravda. Existuje niekoľko vecí, ktoré zvyšujú vašu svalovú silu. Najdôležitejšie z nich sú strava, ktorá má vysoký pomer bielkovín k uhľohydrátom (na vyváženie bielkovín a uhľohydrátov vo vašej strave), dostatočný kyslík, silné srdce a dostatočný prietok krvi (alebo dobrý obeh). Mnoho ľudí má pocit, že ak nacvičujú hodiny na konci s rotopedom, budú unavení. Ale väčšina ľudí sa zlepší už po dvoch až troch hodinách cvičenia.

Nové recenzie

Hondrocream

Hondrocream

Line Reilly

Lepšia mobilita je pravdepodobne najrýchlejší spôsob, ako sa dostať na Hondrocream. Veľký počet spo...

Flexa Plus Optima

Flexa Plus Optima

Line Reilly

Aplikácia Flexa Plus Optima sa nedávno ukázala ako vnútorné odporúčanie pre starostlivosť o kĺby. O...

Beezmax

Beezmax

Line Reilly

Súčasný stav vyzerá očividne: Beezmax vyzerá vážne. Tento záver sa vyvodzuje prinajmenšom vtedy, ke...

Populárne hodnotenie produktov

Motion Free

Motion Free

Line Reilly

Ak veríme nespočetným skúsenostiam, ktoré v súčasnosti prichádzajú na verejnosť, mnohým nadšencom s...

ArthroNeo

ArthroNeo

Line Reilly

Produkt ArthroNeo sa v poslednom ArthroNeo ukázal ako skutočný zasvätený tip na odstránenie bolesti...

Sustafix

Sustafix

Line Reilly

Údaje Sustafix očividne: Sustafix plodný. Prinajmenšom to je záver, ak sa pozriete na nespočetné do...

Poznámky od našich autorov

Flexa Plus 2

Flexa Plus 2

Line Reilly

Stále viac nadšencov hovorí o Flexa Plus 2 ao vašom úspechu pri používaní tohto prémiového produktu...

Knee Active Plus

Knee Active Plus

Line Reilly

Knee Active Plus je perfektný, ak chcete zvýšiť funkciu kĺbov, ale prečo? Pohľad na používateľské s...